Bulgur

Bulgur Pilavının Faydaları Nelerdir? Bulgur pilavı, mutfaklarımızın sağlıklı ve lezzetli bir parçası olarak yıllardır sofralarımızda yer alıyor. Hem pratik hem de besleyici olmasıyla dikkat çeken bu tahıl, sağlığa olan katkılarıyla da öne…

Bulgur pilavının faydaları nelerdir? Bulgur nedir? Bulgur, lif bakımından zengin oldukça zengin bir gıdadır. Yüksek lifli tahıllar sindirim, bağırsak sağlığı ve kilo dengelemesi konusunda vücuda olumlu faydaları vardır. FDA, yüksek lifli,…